疗愈

崂山区中韩街道总工会开展心理疗愈活动,为产业一线职工启心赋能

为深化工会阵地服务,推动职工心理健康服务向产业一线延伸,近日,青岛市崂山区中韩街道总工会在青岛海洋人才创新园18楼开展了“启心赋能第四期·人生当铺如果重来”主题心理疗愈活动,辖区近30名职工参与其中,共同开启了一场心灵探索之旅。

疗愈 心理疗愈 中韩街道 崂山区 崂山区中韩街道 2025-05-20 07:58  14

动物变身“疗愈师” 助力儿童心理康复

近日,在济南智善心理医院的治疗室内,一只圆头圆脑、呆萌可爱又情绪稳定的狸花猫正热情地蹭来访者,并通过嗅气味标记信息。这只名为“方便袋”的猫性格亲人,今年3月正式在医院“上岗”成为“动物辅助疗愈师”,协助医生治疗儿童厌学、抑郁症等心理问题。

儿童 动物 变身 疗愈 方便袋 2025-05-19 13:50  11

《不原谅也没关系》:皮特·沃克教你如何拥抱真实情感

欢迎来到“畅读万卷书”!今天我们要聊一本可能会让你彻底重新思考“原谅”这件事的书——皮特·沃克的《不原谅也没关系》。你有没有过这样的时刻:朋友、家人,甚至鸡汤文告诉你“要学会原谅,放过别人就是放过自己”,但你心里却默默翻了个白眼,嘀咕着“我凭啥要原谅那个混蛋啊

皮特 创伤 疗愈 沃克 不原谅也没关系 2025-05-19 08:37  14

五行自调:玄学下的自我疗愈

古人讲究“天人合一”,在玄学的智慧里,人的状态与五行元素息息相关。当我们在生活中陷入情绪困境、迷失方向时,或许能从五行调和中找到改善的契机,通过简单的日常行为,完成自我疗愈与能量补充。

玄学 疗愈 五行 木气 火元素 2025-05-18 21:41  19

5月18日,今日星座运势

今日星象提示:月亮六合水星,适合进行深度沟通、内在整理和头脑清理。你可能会比平时更敏锐地察觉到人心变化,也更容易想通一些长久卡住的内在问题。今天是适合“言语疗愈”的一天,倾听自己,也倾听他人。今日关键词:表达清理,情绪对话

星座 疗愈 脑补 运势 星座运势 2025-05-18 08:02  21

我的心理自愈日记:发呆、听歌、和自己对话

在快节奏的现代生活中,每个人都难免遭遇心理上的低谷期,焦虑、抑郁、迷茫等负面情绪如影随形。当专业的心理治疗或他人的安慰无法即刻起效时,自我疗愈就成为了一种重要的心灵救赎方式。而在我的心理自愈历程中,发呆、听歌、和自己对话这三个看似简单的举动,却发挥了意想不到的

日记 心理 听歌 疗愈 歌词 2025-05-17 15:29  14